យូហ្គាគឺជាប្រព័ន្ធដែលជួយមនុស្សឱ្យឈានដល់សក្តានុពលពេញលេញរបស់ពួកគេដោយការលើកកម្ពស់ការយល់ដឹង។ក្បាច់យូហ្គាប្រើបច្ចេកទេសបុរាណ និងងាយស្រួលធ្វើជាម្ចាស់ ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ និងស្មារតីរបស់មនុស្ស។វាជាវិធីមួយដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពសុខដុម និងឯកភាពនៃរូបកាយ ចិត្ត និងវិញ្ញាណ។ប្រជាជនឥណ្ឌាបុរាណជឿថាមនុស្សអាចជាមនុស្សតែមួយជាមួយនឹងស្ថានសួគ៌។ពួកគេបានប្រើការអនុវត្តយូហ្គាផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ហើយបន្តអនុវត្តដោយឥតងាករេ៖ សីលធម៌ ចលនាមិនគិតតែពីខ្លួនឯង ចិត្តមានស្ថេរភាព ទំនួលខុសត្រូវសាសនា សមាធិ និងធម្មជាតិ និងការបង្កើតសកលលោក។

យូហ្គាមានប្រវត្តិរាប់ពាន់ឆ្នាំ។នៅឆ្នាំ 300 មុនគ.ស អ្នកប្រាជ្ញយូហ្គាដ៏ល្បីល្បាញ Patañjali បានប្រមូលផ្តុំនូវបុរាណទាំងអស់ដែលបានអនុម័តដោយមាត់មួយហើយបង្កើតជា Yoga Sutra (ទ្រឹស្តីសំខាន់នៃបុរាណនៃយូហ្គា) យូហ្គាឥណ្ឌាគឺផ្អែកលើរឿងនេះ។ការអនុវត្តយូហ្គាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាផ្លូវការជាប្រព័ន្ធសាខាចំនួនប្រាំបី។Botanjari គឺជាពួកបរិសុទ្ធដែលបានរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងចំពោះយូហ្គា។"Yoga Sutra" បង្រួបបង្រួមទ្រឹស្តី និងចំណេះដឹងទាំងអស់នៃយូហ្គា ដើម្បីបង្កើតជាប្រព័ន្ធទ្រឹស្តី និងប្រព័ន្ធអនុវត្តជាក់ស្តែង។នៅក្នុងសៀវភៅនេះ គាត់បានពន្យល់ពីនិយមន័យនៃយោគៈ ខ្លឹមសារនៃយោគៈ ការផ្លាស់ប្តូរដែលយោគនាំមកលើរាងកាយ។ល។មុនពេល Botanjari យូហ្គាមានរយៈពេលយូរនៃការអនុវត្ត ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់បានផ្តល់ការពន្យល់ជាប្រព័ន្ធអំពីយូហ្គានោះទេ។Botanjari បានបង្កើតប្រព័ន្ធយូហ្គាពេញលេញ។ដូច្នេះ Botanjari ត្រូវបានគេគោរពថាជាបុព្វបុរសនៃយូហ្គា។និយាយយ៉ាងតឹងរឹង យូហ្គា គឺជាពាក្យទូទៅសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ដូចជាប្រទេសចិននិយាយអំពីការត្រលប់ទៅប្រភព ការណែនាំជាដើម យូហ្គាក៏ជាពាក្យទូទៅសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាផងដែរ។មួយរយៈកាល បុគ្គលដែលប្រតិបត្តិនូវចិត្ត និងកាយផ្សេងៗគ្នា ដោយមិនប្រកាន់និកាយណាមួយ ត្រូវបានគេគោរពថាជា យោគិ (យោគី, យោគិនី) ។

មានសាលាទស្សនវិជ្ជាសាសនាជាច្រើននៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាបុរាណ ប៉ុន្តែមានសៀវភៅចំនួនបីដែលត្រូវបានគោរពដោយប្រជាជនឥណ្ឌាភាគច្រើនជាសៀវភៅបុរាណ មួយគឺ "Upanishad" មួយទៀតគឺ "Bhagavad Gita" និងទីបីគឺ "Ayurveda" ។រួមបញ្ចូលសាខាទាំងប្រាំបីនៃយូហ្គា។សាសនាព្រាហ្មណ៍ឥណ្ឌាបុរាណបានតស៊ូមតិទ្រឹស្តីនៃ "ការរួបរួមបុរីវ៉ាទីកង់និងខ្ញុំ" ។ដោយសារភាពពេញនិយមនៃសាសនាហិណ្ឌូ និងឥទ្ធិពលរបស់គ្រូយោគៈដ៏ល្បីម្នាក់ទៀត ដែលជាគ្រូហិណ្ឌូ Shangkara សៀវភៅទាំងបីនេះក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយ Yogis ភាគច្រើនផងដែរ។ជាបុរាណ។យូហ្គា គឺជាប្រភេទនៃការអនុវត្តន៍ផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។នៅលើផ្ទៃខាងលើ វាហាក់ដូចជាវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងសាសនាទេ។គេក៏អាចនិយាយបានដែរថា សាសនាណាមួយក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាបុរាណបានប្រើវា។គោលបំនងដ៏ឧត្តុង្គឧត្តមគឺដើម្បីដឹងនូវលទ្ធភាពទាំងអស់របស់មនុស្ស ចាប់ពីការរួបរួមនៃវិញ្ញាណ (អត្មា) និងធម្មជាតិ (ព្រហ្ម ឧត្តមគតិ ឧត្តមគតិដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុត) (ពោលគឺ “ការរួបរួមនៃព្រហ្ម និងខ្លួនឯង”) គ្រប់ផ្លូវទៅកាន់ពុទ្ធសាសនា និង ភាពអមតៈ ឬផ្សេងទៀត គោលបំណងខ្ពស់បំផុតនៃនិកាយ យូហ្គា គឺជាវិធីមួយដែលត្រូវទទួលស្គាល់។

ពាក្យចាស់បុរាណរបស់ឥណ្ឌាពោលថាៈ មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីទៅហួសគន្លងព្រះអាទិត្យ (ដើម្បីទទួលបានភាពអស់កល្បជានិច្ច) មួយគឺការលះបង់ពិភពលោកដោយយោគៈ។មួយទៀតគឺការបោះបង់សាកសពនៅសមរភូមិ។នេះពិតជាស្របតាមតម្លៃប្រពៃណីរបស់ចិន ដូចជាទ្រឹស្ដីតាវនៃ "ការជាព្រះដែលមានគុណូបការៈ" និងជំនឿខុងជឺលើ "ទីសក្ការបូជានៃទុក្ករបុគ្គល"។

ខាងលើនេះគឺជាប្រភពនៃការហាត់យូហ្គា សម្រាប់ពួកយើង យើងមានភាពពិសេសក្នុងការផលិតយូហ្គា។ដូចខាងក្រោមគឺអំពីផលិតផលពាក់យូហ្គា។

សម្រាប់ការស្លៀកពាក់បែបយូហ្គា យើងអាចផលិតអាវទ្រនាប់កីឡា អាវយឺត អាវរងារ ខោខ្លី ខោយូហ្គា ជាដើម។

សម្ភារៈក្រណាត់៖ 86% នីឡុង 14% spandex, 75% នីឡុង 25% Spandex, 80% នីឡុង 20% Spandex, 70% នីឡុង 30% Spandex ETC ។

លក្ខណៈពិសេសក្រណាត់ : ប្រឆាំងនឹងការលាបពណ៌ ប្រឆាំងកាំរស្មីយូវី ប្រឆាំងភាពជ្រីវជ្រួញ ងាយស្រួលប្រើ បរិស្ថាន ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី មិនបន្ថយ ការលាតសន្ធឹង ខ្យល់ចេញចូល សំណើម wicking ល។

ការរចនា: គ្មានថ្នេរ, ដេរ

រចនាប័ទ្ម: រលុងសម, សម្រករាង, កាយវប្បកម្ម។

អាយុ៖ មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ

រូបភាពផលិតផលមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖