លុះត្រាតែអ្នកបានរស់នៅក្រោមថ្មមួយអ្នកបានកត់សំគាល់នូវនិន្នាការថ្មីមួយនៅក្នុងកម្មវិធីសកម្មដែលកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាព: ខោរត់សព។ ពាក់ត្រឹមត្រូវ,ខោខោអាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅត្រជាក់,
សមនិងនិន្នាការឬប្រសិនបើពាក់ខុសពួកគេអាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនិងមិនស្គាល់។ ជាមួយនឹងជំរើសផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនហើយមានច្រើននៃការទស្សនានិងខកខានមនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើធ្វើដូចម្តេច
ខោរត់សនខោគួរតែសមហើយនៅពេលដែលពួកគេគួរតែពាក់។
តើអ្នកលេងល្បែងគឺជាអ្វី?
ខោរត់សូត្តពីដំបូងត្រូវបានគេពាក់សម្រាប់ការធ្វើការប៉ុន្តែដូចជាបំណែកជាច្រើននៅក្នុងនិន្នាការអញ្ចាញធ្មេញពួកគេបានទៅយ៉ាងខ្លាំងហើយឥឡូវនេះអាចត្រូវបានពាក់អស់ជាច្រើនដង។ ចាតុតោ
ការនិយាយខោរត់សនខ្យល់គឺជាអាវយឺតបែបប្រពៃណីដែលមានទម្ងន់ស្រាលមានផាសុកភាពនិងមានរូបរាងអត្តពលកម្ម។ ខោរត់សឹកមានទំហំធំជាងគេនៅខាងលើហើយបន្ថយនៅជើងដើម្បីឱ្យសម
នៅជុំវិញកជើង។ ខោរត់សត្វបំផុតមានខ្សែរទ័ររឺខ្សែក្រវ៉ាត់យឺតហើយកជើងក៏ត្រូវបានរក្សាទុកនៅជិតរាងកាយដោយប្រើយឺត។ ខណៈពេលដែលខោរត់ចោលជួរចាប់ផ្តើមជាទម្រង់មួយ
នៃការធ្វើអាវយឺតសព្វថ្ងៃនេះពួកគេត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗគ្នាហើយមានភាពខុសគ្នានៃរចនាប័ទ្មនិងស្ទីលសម្រាប់សមដែលសមស្របនិងសមស្របជាងនេះ។
តើការរត់ហាត់ប្រាណគួរបំពាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
របៀបរបស់អ្នកខោខោគួរតែសមគឺអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកមានគម្រោងទៅជាមួយពួកគេហើយតើសកម្មភាពអ្វីដែលអ្នកមានគម្រោងធ្វើនៅក្នុងពួកគេ។ ជាទូទៅ, fitster, ជើងកាត់និងបិទបាំងនៃ
ខោលេងខោខោខូវប៊យជាផ្លូវការកាន់តែច្រើន។ ផ្ទុយទៅវិញខោរត់សើចដែលធំទូលាយមានរូបរាងសមតិចមានសំភារៈក្រាស់និងមានជើងតិចល្អបំផុតសម្រាប់ការពាក់ធម្មតា
ឬអង្គុយនៅជុំវិញផ្ទះ។ មិនថាម៉ូដបែបណាក៏ដោយដែលអ្នកកំពុងពាក់នេះគឺជាគន្លឹះទូទៅមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើតាមដើម្បីប្រាកដថាខោរត់សពរបស់អ្នកសម:
ខោរត់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកគួរតែបន្ថយនៅកជើងហើយគួរតែសមនឹងកជើងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើបាតខោរត់សនរបស់អ្នកមិនអង្គុយប្រឆាំងនឹងស្បែកនិងកូនគោរបស់អ្នកទេពួកគេធំណាស់។
ខោរត់សនគួរបន្ថយនៅកជើងហើយបញ្ចប់លើស្បែកជើងមិនមែនលើវាទេ។ អ្នករត់ហាត់ប្រាណបានបង្ហាញស្រោមជើងឬស្បែកតិចតួច។
ខោរត់សឹកគួរតែមានរាងដូចស្ដើងដែលកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវរាងកាយយ៉ាងច្បាស់ប៉ុន្តែមិនគួរតឹងខ្លាំងណាស់ដែលពួកគេលេចឡើងសមឬ "ស្គមស្គាំង" ។
អ្នកគួរតែអាចផ្លាស់ទីដោយសេរីនិងមានចលនាល្អក្នុងការរត់ខោ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឃាត់ទាំងស្រុងអ្នកនឹងមិនស្រួលទេហើយនឹងមើលទៅដូចអ្នកដែរ
ស្លៀកខោខូវប៊យជាងខោរត់ចោលជួរ។
និយាយជាទូទៅខ្សែក្រវ៉ាត់នៃខោរត់ចោលជួរគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើត្រគាក។ កាន់តែច្រើនឡើង ៗខោខោមាននៅក្នុងរចនាប័ទ្មខ្ពស់ជាងនេះដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកដែលអ្នកទិញត្រូវបានរចនាឡើង
អង្គុយខ្ពស់ពួកគេគួរតែអង្គុយនៅចង្កេះធម្មជាតិរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ពាក់អាវអាតុស្ដាឬគ្រាន់តែអង្គុយនៅជុំវិញខោរត់ចោលជួរវាមិនអីទេសម្រាប់ខោដើម្បីឱ្យមានការធ្លាក់ចុះតិចតួចនៅក្នុងសត្វកញ្ជ្រោង។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរករូបរាងដែលត្រូវបានបំពាក់បន្ថែមទៀតវាគួរតែមាន
មិនមាន sag ដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុង CROTCH ទេ។
ពេលវេលាក្រោយ: ថ្ងៃទី 27-2023