សម្លៀកបំពាក់យូហ្គាគឺជាផលិតផលខោទ្រនាប់ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិសុខភាពរបស់ពួកគេ។ មនុស្សបែកញើសច្រើនពេលហាត់ប្រាណ។ ប្រសិនបើសម្ភារៈនៃខោអាវទ្រនាប់មិនមានពណ៌បៃតង និងមានសុខភាពល្អទេ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នឹងចូលទៅក្នុងស្បែក និងរាងកាយ នៅពេលដែលរន្ធញើសបើក។ វានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់រាងកាយមនុស្សក្នុងរយៈពេលវែង។ សម្លៀកបំពាក់យោគៈដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានផលិតពីសរសៃឫស្សីធម្មជាតិសុទ្ធដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងអារម្មណ៍បៃតងនិងសុខភាពក្នុងការហាត់យូហ្គា។
ជម្រើសនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាគឺជាឧបករណ៍មូលដ្ឋានបំផុតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ ជារឿយៗយើងអាចឃើញចលនាយោគៈដែលទន់ជាង និងមានលក្ខណៈចម្រុះ។ ដូច្នេះ សម្លៀកបំពាក់ហាត់យូហ្គាមិនត្រូវតឹងពេកទេ ហើយសម្លៀកបំពាក់ដែលនៅជិតរាងកាយពេកក៏មិនអំណោយផលដល់ភាពបត់បែននៃចលនាដែរ។ សម្លៀកបំពាក់យូហ្គាដែលយើងឃើញមានលក្ខណៈតឹង និងរលុង។ ផ្នែកខាងលើជាទូទៅតឹង ប៉ុន្តែខោត្រូវតែរលុង។ នេះគឺដើម្បីជួយសម្រួលដល់ចលនា។ កំពូលគ្រាន់តែត្រូវអាចស្លៀកនិស្ស័យរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ ហើយខោត្រូវរលុង និងធម្មតា។
នៅពេលហាត់យូហ្គា សម្លៀកបំពាក់ធូររលុង និងផាសុកភាពអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយធ្វើចលនាដោយសេរី ជៀសវាងការរឹតបន្តឹងលើរាងកាយ និងដង្ហើមរបស់អ្នក សម្រាកចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ល្អ និងចូលរដ្ឋយូហ្គាលឿនជាងមុន។ សម្លៀកបំពាក់យោគៈអាជីពដែលទន់ និងសមជិតឡើងចុះដោយការពត់ខ្លួនដោយការបត់បែនកម្រិតមធ្យម ដែលអាចបង្ហាញភាពឆើតឆាយរបស់អ្នកបានកាន់តែប្រសើរ។ សម្លៀកបំពាក់គឺជាតំណាងនៃវប្បធម៌ និងការបង្ហាញអំពីរចនាប័ទ្ម។ វាអនុញ្ញាតឱ្យមានគុណភាពខាងក្នុង
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ២៥-ឧសភា-២០២២