តើក្រណាត់ប្រភេទណាដែលល្អសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់កីឡា? តើសម្លៀកបំពាក់កីឡាប្រភេទណាដែលល្អ? មនុស្សជាច្រើនគិតថាសម្លៀកបំពាក់កប្បាសសុទ្ធគឺល្អបំផុត ពីព្រោះវាអាចស្រូបយកញើសបានល្អ និងមានច្រើនជាង
មានផាសុកភាពក្នុងការពាក់។ តាមពិតទៅ សម្រាប់សម្លៀកបំពាក់កីឡា,សម្លៀកបំពាក់កប្បាសសុទ្ធមិនចាំបាច់ល្អនោះទេ។ ពីព្រោះសម្លៀកបំពាក់ដែលស្រូបយកញើសខ្លាំងដូចជាកប្បាសសុទ្ធនឹងស្រូបយកញើសពី
រាងកាយ ប៉ុន្តែដោយសារតែញើសត្រូវបានបញ្ចេញកាន់តែច្រើនក្នុងពេលហាត់ប្រាណ វាងាយនឹងជាប់នៅលើសម្លៀកបំពាក់។ យូរៗទៅ សម្លៀកបំពាក់នឹងមានក្លិនញើស ហើយធ្វើឱ្យមនុស្សមិនអាចពាក់វាបាន។
ដោយសារតែសម្លៀកបំពាក់កីឡាកប្បាសដើមរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមល្អបំផុតមិនអាចបំពេញតម្រូវការកីឡាបាន តើសម្ភារៈអ្វីដែលល្អសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់កីឡា?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា?
១. ជាដំបូង អ្នកត្រូវយល់ពីសម្ភារៈនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា៖សម្លៀកបំពាក់យូហ្គាគឺជាសម្លៀកបំពាក់ដែលសមល្មម ហើយលំហាត់ប្រាណយូហ្គានឹងបន្សល់ទុកញើសច្រើនក្នុងពេលហាត់ប្រាណ ដូច្នេះ
សម្ភារៈនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ យូហ្គាដែលគ្មានម៉ាកនៅលើទីផ្សារ ជាទូទៅសម្លៀកបំពាក់ប្រើសម្ភារៈសរសៃគីមីជាក្រណាត់ ហើយសារធាតុគីមីទាំងនេះមួយចំនួនងាយនឹងជ្រាបចូល។
ស្បែកដែលមានរន្ធញើសបើកនៅពេលបែកញើស ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយ; ខណៈពេលដែលសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាដែលមានគុណភាពល្អជាទូទៅប្រើសរសៃធម្មជាតិសុទ្ធជាវត្ថុធាតុដើម ដូចជាសរសៃឫស្សី។
និងកប្បាសសុទ្ធ ដែលក្នុងនោះសរសៃឫស្សីត្រូវបានគេប្រើជាសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា មិនត្រឹមតែទន់ និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងមានសមត្ថភាពស្រូបយកសំណើមខ្លាំង និងមានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីខ្លាំងផងដែរ។
បច្ចុប្បន្នជាសម្ភារៈសមស្របបំផុតសម្រាប់ធ្វើសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា។
2. បន្ទាប់មក សូមក្រឡេកមើលការរចនាស្ទីលសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា៖ បើប្រៀបធៀបជាមួយកីឡាដទៃទៀត កីឡាយូហ្គាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយចង្វាក់ទន់ភ្លន់ ប៉ុន្តែជួរគឺធំទូលាយ។ ដូច្នេះ
ការរចនារួមនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាអាជីពមិនត្រូវតឹងពេកទេ ដើម្បីធានាថាចលនាមានភាពរលូន។ សមត្ថភាពលាតសន្ធឹងកាន់តែប្រសើរ។ បច្ចុប្បន្ននេះ យូហ្គាកាន់តែមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ
សម្លៀកបំពាក់ជាទូទៅប្រើប្រាស់ការរចនានៃការបិទផ្នែកខាងលើ និងផ្នែកខាងក្រោមដែលរលុង។ ផ្នែកខាងលើត្រូវបានរចនាឡើងឱ្យសមជាងមុន ដើម្បីកុំឱ្យវាងាយខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយដៃអាវ និងកអាវក៏...
រលុងបន្តិច ដែលស័ក្តិសមសម្រាប់ការបើកចំហរធម្មជាតិ; ខណៈពេលដែលខោភាគច្រើនរលុង និងស្លៀកធម្មតា នេះគឺដើម្បីធានាថាអ្នកនឹងមិនត្រូវបានចងនៅពេលសម្តែងណាមួយឡើយ។
ចលនា ជាពិសេសនៅពេលអនុវត្តចលនាដែលអាចបត់បែនបានមួយចំនួន។
៣. ជាចុងក្រោយ ព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួននៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាមិនគួរត្រូវបានមើលរំលងឡើយ៖ បន្ថែមពីលើចំណុចពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ក៏មានព័ត៌មានលម្អិតតូចៗមួយចំនួនដែលយើងក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ៖
ឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពតាមរដូវ ជម្រើសនៃអាវក៏ខុសគ្នាដែរ៖ អាកាសធាតុត្រជាក់ នៅពេលដែលអាកាសធាតុក្តៅ យើងអាចជ្រើសរើសអាវដែលមានដៃអាវពាក់កណ្តាល។ លើសពីនេះ
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យជ្រើសរើសពណ៌ដ៏ឆើតឆាយ និងបរិសុទ្ធ ដើម្បីផ្គូផ្គងនឹងលំហាត់របស់យូហ្គាលើសពីនេះ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងគ្រប់រូបណែនាំអ្នកល្អបំផុត៖ រៀបចំសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាពីរឈុត
ដែលអាចត្រូវបានជំនួសនៅពេលណាក៏បាន។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ខែកក្កដា-០៤-២០២៣
