ចុងក្រណាត់នៃការពាក់យូហ្គា

តើក្រណាត់ប្រភេទណាដែលល្អសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់កីឡា? តើប្រភេទកីឡាប្រភេទណាល្អ? មនុស្សជាច្រើនគិតថាសម្លៀកបំពាក់កប្បាសសុទ្ធគឺល្អបំផុតព្រោះវាអាចស្រូបយកញើសល្អហើយមានច្រើនទៀត

មានផាសុខភាពក្នុងការពាក់។ តាមពិតសម្រាប់គ្រឿងបន្លាស់កីឡា,សម្លៀកបំពាក់កប្បាសសុទ្ធមិនចាំបាច់ល្អទេ។ ព្រោះសម្លៀកបំពាក់ស្រូបយកញើសខ្លាំងដូចជាកប្បាសសុទ្ធនឹងស្រូបយកញើសចេញពី

រាងកាយប៉ុន្តែដោយសារតែញើសមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍អំឡុងពេលហាត់ប្រាណវាងាយស្រួលក្នុងការនៅលើសម្លៀកបំពាក់។ យូរ ៗ ទៅសម្លៀកបំពាក់នឹងមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយធ្វើឱ្យមនុស្សមិនអាចពាក់វាបាន។

ដោយសារសម្លៀកបំពាក់កប្បាសដើមរបស់មនុស្សគ្រប់រូបធ្វើពីសម្ភារៈល្អបំផុតមិនអាចបំពេញតម្រូវការកីឡាបានទេតើសម្ភារៈអ្វីដែលល្អសម្រាប់សំភារៈកីឡា?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា?

1 ។ ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីសម្ភារៈសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា:សម្លៀកបំពាក់យូហ្គាគឺជាសម្លៀកបំពាក់ដែលសមស្នងការយ៉ាងជិតស្និទ្ធហើយលំហាត់យូហ្គានឹងបន្សល់ទុកនូវញើសច្រើនក្នុងពេលហាត់ប្រាណដូច្នេះ

សម្ភារៈនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ យូហ្គាយីហោនៅលើទីផ្សារសម្លៀកបំពាក់ជាទូទៅប្រើវត្ថុធាតុដើមដែលមានជាតិសរសៃគីមីដូចជាក្រណាត់ហើយសារធាតុគីមីទាំងនេះងាយស្រួលចូល

ស្បែកជាមួយនឹងការបើករន្ធញើសនៅពេលបែកញើស, ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរាងកាយ; ខណៈពេលដែលសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាដែលមានគុណភាពល្អជាទូទៅប្រើសរសៃធម្មជាតិសុទ្ធជាវត្ថុធាតុដើមដូចជាជាតិសរសៃឫស្សី

ហើយកប្បាសសុទ្ធដែលក្នុងចំណោមនោះជាតិសរសៃឫស្សីត្រូវបានគេប្រើជាសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាមិនត្រឹមតែទន់ភ្លន់និងមានខ្យល់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានសមត្ថភាពអផ្សុកខ្លាំងនិងមានសមត្ថភាពអង់ទីទីណារឹងមាំផងដែរ។ វាគឺជាការ

បច្ចុប្បន្ននេះសម្ភារៈដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា;

2 ។ បន្ទាប់មកក្រឡេកមើលការរចនាម៉ូដសម្លៀកបំពាក់យូហ្គា: បើប្រៀបធៀបជាមួយកីឡាយូហ្គាកីឡាយូហ្គាត្រូវបានកំណត់ដោយចង្វាក់សុភាពរាបសាប៉ុន្តែជួរមានទំហំធំ។ ដូច្នេះ

ការរចនាជាទូទៅនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាអាជីពមិនត្រូវតឹងពេកទេដូច្នេះដើម្បីធានាថាចលនាគឺរលូន។ ភាពលេចធ្លោប្រសើរជាងមុន។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះយូហ្គាវិទ្យាសាស្ត្រកាន់តែច្រើន

សម្លៀកបំពាក់ជាទូទៅទទួលយកការរចនានៃការបិទកំពូលនិងភាពធូររលុងខាងក្រោម។ កំពូលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានលក្ខណៈសមបន្ថែមទៀតដូច្នេះវាមិនងាយស្រួលក្នុងការខូចទ្រង់ទ្រាយទេហើយដៃអាវនិងខ្សែកគឺ

រលុងបន្តិចដែលសមស្របសម្រាប់ការបើកធម្មជាតិ; ខណៈពេលដែលខោភាគច្រើនរលុងនិងធម្មតាដែលមានសាច់ដុំធម្មតានេះគឺដើម្បីធានាថាអ្នកនឹងមិនត្រូវបានចងភ្ជាប់នៅពេលអនុវត្តណាមួយឡើយ

ចលនាជាពិសេសនៅពេលអនុវត្តចលនាដែលមានភាពបត់បែនមួយចំនួន។

យូហ្គាឈុត

3 ។ ទីបំផុតពត៌មានលំអិតខ្លះនៃសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាមិនគួរត្រូវបានគេមិនអើពើទេ: បន្ថែមលើចំណុចពីរដែលបានរៀបរាប់ខាងលើក៏មានព័ត៌មានលម្អិតតូចៗមួយចំនួនផងដែរដែលយើងក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ:

ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពតាមរដូវជម្រើសគឺខុសគ្នាផងដែរ: អាកាសធាតុត្រជាក់នៅពេលអាកាសធាតុក្តៅយើងអាចជ្រើសរើសកំពូលជាមួយដៃអាវពាក់កណ្តាល។ លើសពីនេះទៀត,

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជ្រើសរើសពណ៌ឆើតឆាយនិងសុទ្ធក្នុងពណ៌ដើម្បីផ្គូផ្គងលំហាត់យូហ្គា; លើសពីនេះទៀតរាល់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យល្អបំផុតរៀបចំសម្លៀកបំពាក់យូហ្គាពីរឈុត,

ដែលអាចត្រូវបានជំនួសនៅពេលណាមួយ។

ស្ត្រី - យូហ្គា - អាវទ្រនាប់


ពេលវេលាក្រោយ: Jul-04-2023