អ្វីដែលត្រូវពាក់នៅពេលរត់: គន្លឹះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

ថ្មីក្នុងការរត់? នេះគឺជាគន្លឹះ និងដំបូន្មានកំពូលមួយចំនួនរបស់យើងអំពីអ្វីដែលត្រូវពាក់នៅពេលបំពេញម៉ាយរបស់អ្នក។តើអ្នកគួរពាក់អ្វីសម្រាប់ការរត់?

ការពិតគឺថា អ្នកប្រាកដជាមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ទិញឧបករណ៍ដែលកំពុងដំណើរការថ្មីទាំងស្រុងនោះទេ នៅពេលអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម។ អ្នកអាចរអិលយ៉ាងងាយស្រួលចូលទៅក្នុងខោខ្លីធម្មតានិងអាវយឺតពីមុន

ការវិនិយោគលើឧបករណ៍រត់ដែលមានឯកទេសបន្ថែមទៀត។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាភាពត្រជាក់ពេលកំពុងរត់ ដូច្នេះត្រូវជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ស្រាលប្រសិនបើអាច។ សមា្ភារៈដូចជា polyester និង nylon គឺល្អសម្រាប់ខែដ៏កក់ក្តៅ ខណៈដែលរោមចៀមគឺល្អសម្រាប់រដូវរងា។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងមិនវិនិយោគលើឧបករណ៍រត់ ប៉ុន្តែនៅតែមានគម្រោងទៅរត់ពេលល្ងាច សូមព្យាយាមស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ភ្លឺ។ សម្លៀក​បំពាក់​ពណ៌​ស និង​លឿង​នឹង​លេចធ្លោ​ដោយ​ធម្មជាតិ

ច្រើនជាងសម្លៀកបំពាក់ងងឹត។

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃសម្លៀកបំពាក់រត់តាមបច្ចេកទេសគឺថាពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យមានទម្ងន់ស្រាល និងគ្មានការកកិត។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយមានសេរីភាពនៃចលនានៅក្នុងចិត្ត និងជាពិសេស

រចនាឡើងដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យត្រជាក់ និងស្ងួតជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាជូតញើស។

1. អាវយឺតបុរសហាត់ប្រាណ

នេះ​ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​ការ​ហាត់​ប្រាណ​ដ៏​លំបាក​បំផុត​ដោយ​មិន​មាន​ការ​លះបង់​ផាសុកភាព។ រីករាយជាមួយការលាតសន្ធឹង 4 ផ្លូវ បច្ចេកវិទ្យាសំណើម - wicking សម្ភារៈប្រឆាំងនឹងក្លិន។ល។

2. រត់ Jacket

អាវនេះផលិតពីក្រណាត់ដែលជ្រាបទឹក មិនជ្រាបទឹក អាវនេះមានទម្ងន់ស្រាល និងប្រើប្រាស់បានយូរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាអ្នកនៅក្នុងធាតុមិនថាថ្ងៃរបស់អ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយ។

3. ខោខ្លីកីឡា

ខោខ្លី 4 ផ្លូវ សម្រាប់នារីហាត់ប្រាណ ពាក់ចង្កេះយឺត ជាមួយហោប៉ៅចំហៀង ; អាវទ្រនាប់ ឬអាវយឺតដែលត្រូវគ្នា។

4.Sports Bra

សម្ភារៈនេះកំពុងប្រើក្រណាត់ polyester ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានដើម្បីធ្វើ។ វិធីបួនយ៉ាងលាតសន្ធឹងនិងអារម្មណ៍ទន់។ បែបផែនប្លុកពណ៌ ការរចនាក V សិចស៊ី។ និមិត្តសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួន