អ្វីដែលត្រូវពាក់ក្នុងកីឡាវាយកូនបាល់

កីឡាវាយកូនបាល់គឺជាកីឡាមួយដែលតម្រូវឱ្យអ្នករត់, លាត, បង្វិល, លោតចេញ, លោតនិងអនុវត្តចលនាផ្សេងទៀតដែលអ្នកប្រហែលជាមិនគិតថារាងកាយរបស់អ្នកអាចធ្វើបាន។ សម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកពាក់នៅពេលលេងល្បែងត្រូវការ

អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីដោយសេរីនិងមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ពួកគេក៏គួរតែការពារអ្នកពីព្រះអាទិត្យក្នុងលក្ខខណ្ឌក្តៅឬធ្វើឱ្យអ្នកកក់ក្តៅក្នុងស្ថានភាពត្រជាក់។ នៅចុងបញ្ចប់អ្នកចង់ឱ្យពួកគេមើល

ល្អ។ ជាសំណាងល្អមានក្រុមហ៊ុនមួយចំនួនដែលបានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំដែលកំពុងអភិវឌ្ឍសម្ភារៈនិងការរចនាដែលបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងអស់នេះ។

នៅពេលស្លៀកពាក់កីឡាវាយកូនបាល់អ្នកគួរតែស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ឧបសគ្គកីលា។ វានឹងលាតសន្ធឹងដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យបែកញើសឆ្លងកាត់យ៉ាងងាយស្រួល។ អ្នកគួរតែពាក់

ស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់ដែលមានទោលដែលមិនសម្គាល់។ ប្រសិនបើវាត្រជាក់ជាងនេះអ្នកអាចបន្ថែមតឹងឬខោទ្រនាប់ហើយអ្នកគួរតែស្លៀកសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅដើម្បីគាំទ្រដល់សេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនាចាំបាច់។

តើមានលេខកូដសំលៀកបំពាក់សម្រាប់លេងកីឡាវាយកូនបាល់ទេ?

មិនមានលេខកូដសំលៀកបំពាក់ទេប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេងនៅឧទ្យានឬវាលសាធារណៈ។ ដរាបណាស្បែកជើងរបស់អ្នកមិនសូវធ្វើឱ្យខូចដល់តុលាការអ្នកអាចពាក់អ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ នោះមានន័យថាអ្នកចង់បាន

រលូននិងមិនសម្គាល់។ លើសពីនេះទៅទៀត, គន្លឹះគឺត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្លៀកស្រួលសម្លៀកបំពាក់កីឡា។ សម្លៀកបំពាក់កីឡាវាយកូនបាល់គឺល្អប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកលេងម្តងម្កាលវាប្រហែលជាមិនមានទេ

តម្លៃទិញប្រសិនបើអ្នកពាក់វាតែពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

នៅក្នុងក្លឹបវាយកូនបាល់ឬក្លឹបប្រទេសមួយអ្វីៗនឹងខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ អ្នកនឹងតម្រូវឱ្យស្លៀកសម្លៀកបំពាក់កីឡាវាយកូនបាល់ដែលទទួលបានការទទួលស្គាល់ខោអាវហាត់ប្រាណអាវយឺតឬសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណនឹងមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឡើយ។

ស្បែកជើងរបស់អ្នកត្រូវតែជាស្បែកជើងវាយកូនបាល់ដែលមានទោលដែលមិនមានសញ្ញា: ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ សំខាន់កន្លែងទាំងនេះគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្លៀកពាក់យោងទៅតាមកូដសំលៀកបំពាក់របស់ពួកគេ។

នៅក្នុងកីឡាវាយកូនបាល់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈច្បាប់មិនខុសគ្នាច្រើនទេពីក្លឹប។ ច្បាប់សំខាន់គឺអ្នកលេងគួរតែបង្ហាញខ្លួនពួកគេតាមរបៀបវិជ្ជាជីវៈនិងការស្វែងរកដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់

សម្លៀកបំពាក់កីឡាវាយកូនបាល់។ ជាថ្មីម្តងទៀតខោខ្លីហាត់ប្រាណហើយអាវយឺតមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ។

តាមប្រពៃណីបុរសត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងពាក់អាវប៉ូឡូជាមួយនឹងអាវធំនិងដៃអាវខ្លី។ រចនាប័ទ្មផ្សេងទៀតក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះរួមទាំងអាវដែលគ្មានអាវអាកាសនិងគ្មានកន្សែង។

ទាំងអស់នេះអាចទទួលយកបានប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានរចនាយ៉ាងពិសេសសម្រាប់កីឡាវាយកូនបាល់។

រហូតមកដល់ពេលនេះការព្រួយបារម្ភមានការព្រួយបារម្ភមានប្រវែងជាច្រើនត្រូវបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះប៉ុន្តែតម្រូវការចម្បងគឺពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងកីលាតេនីស។ ហោប៉ៅមានប្រយោជន៍សម្រាប់រក្សាទុកបាល់ប៉ុន្តែ

មិនចាំបាច់ទេ។ ស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់ល្អគឺមានការគាំទ្រនិងប្រើប្រាស់បានយូរដើម្បីការពារការរងរបួសហើយនឹងមិនទុកស្លាកសញ្ញានៅលើតុលាការឡើយ។ ពួកគេនឹងប្រើទោលប្រភេទផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់តុលាការផ្សេងៗគ្នា

ផ្ទៃ។

តាមឧត្ដមគតិឈុតកក់ក្តៅក៏គួរតែត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កីឡាវាយកូនបាល់ដែរប៉ុន្តែដរាបណាវាមិនត្រូវបានពាក់ក្នុងការប្រកួតប្រជែងណាស្អាតទេស្អាតណាស់ចលនានឹងគ្រប់គ្រាន់។

សព្វថ្ងៃរ៉ូបនិងសំពត់ច្រើនតែពាក់ខោខ្លីបង្ហាប់។ សំពត់និងខោខ្លីអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុង "ខាត់" ។ ស្ត្រីត្រូវបានថ្កោលទោសជាប្រវត្តិសាស្ត្រសម្រាប់ការស្លៀកអ្វីទាំងអស់

មិនធម្មតាដូចដែលបានបង្ហាញដោយភាពចម្រូងចម្រាសជុំវិញ Serena Williams ដែលពាក់អាវទូតនៅឯកម្មវិធី Friday Fail ឆ្នាំ 2018 ។

នៅឆ្នាំ 2019 WTA បានធ្វើឱ្យវាច្បាស់ថា Leggings ឬខោខ្លីហើយគ្មានសំពត់ណាមួយអាចលេងបានក្នុងការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ដែលមិនត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុងវិធានមុន។ នៅឆ្នាំ 2020 រ៉ូឡែតហ្គារូស

Leggings ត្រូវបានពាក់ជាសកលស្ទើរតែជាសកលដែលត្រូវបានផ្គូរផ្គងជាមួយ culottes និងស្រទាប់បន្ថែមជាច្រើន។ លើសពីនេះ, ស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់របស់ស្ត្រីជាទូទៅស្រដៀងនឹងស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់របស់បុរស, ប៉ុន្តែឧសភា

ប្រើសម្លេងស្ងាត់ជាងនេះហើយច្បាប់ស្រដៀងគ្នានេះអនុវត្តចំពោះឈុតកក់ក្តៅ។