មិនប្រាកដថាអ្នកត្រូវការអ្វីសម្រាប់ការរត់បន្ទាប់របស់អ្នក? ឧបករណ៍រត់ត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែមានផាសុកភាពប៉ុណ្ណោះទេ វាគួរតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តបានល្អបំផុត។ នៅទីនេះ យើងនឹងពន្យល់ពីអ្វីដែលត្រូវរក្សាទុក
ចិត្តហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំអំពីរបៀបស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងរត់ដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់រដូវកាលទាំងបួន។
រត់ខោជើងវែង និងខោទ្រនាប់
នៅពេលដែលវាមកដល់តឹងខោដែលកំពុងរត់ វាជារឿងសំខាន់ដែលពួកវាដកដង្ហើមសមល្មម និងកុំធ្វើចលនា។ បើមិនដូច្នេះទេពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្បែកអ្នកខូច។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះខោទ្រនាប់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរត់
សម្លៀកបំពាក់ជូតលើស្បែកសើម ចំណុចឈឺអាចលេចឡើង។ ជាពិសេសក្នុងរដូវក្តៅ ខោរត់ខ្លីជាមួយនឹងខោទ្រនាប់ គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
អាវរត់ និងអាវទ្រនាប់កីឡា
សំខាន់បំផុត អាវដែលកំពុងរត់គួរតែមានសំណើម ស្ងួតរហ័ស និងមានផាសុកភាព។ មិនថាអ្នកជ្រើសរើសអាវរលុង ឬតឹង គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នក
ជ្រើសរើស កអាវបង្ហាប់ ឬអាវរត់ពិសេសដែលគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ បន្ទាប់មកអាវត្រូវតែសម។
សម្រាប់ កអាវទ្រនាប់កីឡាត្រូវប្រាកដថាវាបែកញើស មានថ្នេរតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន និងមានខ្សែធំទូលាយសម្រាប់សមល្មមដោយមិនមានការច្រេះ ឬចំណុចសម្ពាធមិនល្អ។ អាវទ្រនាប់កីឡាគួរ
ជានិច្ចត្រូវជ្រើសរើសឱ្យតឹងល្មម ដើម្បីកំណត់ចលនាសុដន់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អាវរត់
សមល្អ។អាវរត់អាចការពារអ្នកពីភាពត្រជាក់ និងភ្លៀង។ ប្រសិនបើការរត់ក្នុងទឹកភ្លៀងមិនមែនជារឿងរបស់អ្នកទេ អាវក្រៅដែលធន់នឹងខ្យល់ និងខ្យល់ចេញចូលគួរតែល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ ក
មិនជ្រាបទឹកឬសូម្បីតែអាវមិនជ្រាបទឹក រកមើលអាវដែលកំពុងរត់ជាមួយភ្នាស; បើមិនដូច្នោះទេវានឹងមិនអាចដកដង្ហើមបានទេ។ ម៉ូដែលបែបនេះជាធម្មតាមានតម្លៃថ្លៃជាង។ ក៏ត្រូវប្រាកដថា
អាវដែលកំពុងរត់មានរន្ធដែលអ្នកអាចបើកប្រសិនបើវាក្តៅពេកនៅក្រោមអាវ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ៣០-០៣-២០២៣