វាជារឿងធម្មតាទេដែលឃើញមនុស្សហ្វឹកហាត់ដោយស្លៀកខោទ្រនាប់នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចមើលឃើញចលនាយ៉ាងច្បាស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ "ការកំណត់រូបរាង" នៃបន្ទាត់ និងខ្សែកោងផងដែរ។
នៅក្នុងគំនិតរបស់មនុស្ស ការស្លៀកខោទ្រនាប់គឺស្មើនឹងពាក្យថា "ខ្ញុំនឹងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ" ឬ "ខ្ញុំនឹងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណថ្ងៃនេះ"។
ជាទូទៅ ខោជើងវែងកីឡាមានគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោម។
១. អ្នកអាចមើលឃើញឥរិយាបថរបស់អ្នកបានកាន់តែប្រសើរ និងធានាបាននូវចលនាត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងសម្លៀកបំពាក់ធម្មតា វាអាចពិបាកក្នុងការមើលឃើញព័ត៌មានលម្អិតនៃការអនុវត្ត នៅពេលដែលចលនាមួយចំនួនតម្រូវឱ្យមាន "ខ្នងត្រង់" ឬ "មុំនៃការបត់ជង្គង់ និងលាត"។ ហើយសម្លៀកបំពាក់តឹងអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីមើលឥរិយាបថ។ ហើយសម្លៀកបំពាក់នឹងមិនព្យួរចុះឡើយ ដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការជាប់សម្លៀកបំពាក់។
២. ការអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយនៃរាងកាយរបស់ខ្លួន គឺជាការលើកទឹកចិត្តបន្ថែមទៀតក្នុងការកែលម្អ។ ដោយសារតែវាសមល្មម អ្នកនឹងដឹងពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយនៃរាងកាយរបស់អ្នកភ្លាមៗ។ ឧទាហរណ៍ សមាមាត្រនៃរាងកាយ មនុស្សមួយចំនួនដែលមិនទាន់បានហាត់ជើងរបស់ពួកគេ នឹងដឹងថាជើងរបស់ពួកគេខ្សោយ នៅពេលដែលពួកគេស្លៀកខោជើងវែង។ ចំពោះគុណសម្បត្តិវិញ ខោជើងវែងអាចធ្វើឱ្យបុរសមើលទៅកាន់តែបុរស ហើយស្ត្រីកាន់តែសិចស៊ី… វាទាក់ទាញភ្នែកខ្លាំងណាស់។
៣. បែកញើស និងរក្សាភាពកក់ក្តៅ។ សម្ភារៈសម្លៀកបំពាក់ដែលប្រើគឺស្រូបយកញើស និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ ហើយនឹងមិនស្អុះស្អាប់ឡើយ។ លើសពីនេះ ប្រសិទ្ធភាពចាក់សោសីតុណ្ហភាពគឺល្អឥតខ្ចោះ ហើយកាយសម្បទានៅរដូវរងានឹងមិនត្រជាក់ខ្លាំងពេកទេ។
៤. ក្រណាត់ដែលមានភាពយឺតល្អអាចធ្វើចលនាជាមួយអ្នក ហើយនឹងមិនរហែកក្នុងពេលធ្វើចលនានោះទេ។ នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសដ៏ល្អមួយ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមិនមានពេលប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយពួកគេប្រហែលជាបានអង្គុយចុះ ឬពួកគេព្រួយបារម្ភថាខោរបស់ពួកគេនឹងរហែក។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៣
