តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់សម្បទា?

អ្នកចំណូលថ្មីដែលទើបតែចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនឹងមានរបស់ជាច្រើនដែលពួកគេមិនយល់ដូច្នេះពេលខ្លះអ្នកអាចមើលឃើញមនុស្សដែលពាក់ស្បែកជើងស្បែកនិងអាវអ៊ីញទៅ

នេះកន្លែងហាត់ប្រាណដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់។ ដូច្នេះតើសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ការហាត់ប្រាណគឺជាអ្វី?

ទីមួយស្ត្រីមានស្ត្រីឈុតកីឡា: ប្រសិនបើស្ត្រីជ្រើសរើសឈុតកីឡាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសយកតំលៃថ្លៃជាងព្រោះនេះគឺជាផលិតផលដែលមានមុខងារហើយពាក់មួកខ្លះ

ឈុតកីឡាដ៏ខ្លាំងនឹងធ្វើឱ្យខ្នងរបស់ស្ត្រីក្រោកឈរឡើង។ មើលឱ្យកាន់តែស្រស់ថ្លាកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងស្វាហាប់។

ទីពីរបុរសមានឈុតបុរស: ជម្រើសដំបូងសម្រាប់បុរសគឺការលួងលោមមិនធំពេកឬធូររលុងពេកដែលធ្វើឱ្យវាមិនសមហេតុផលy ពាក់ហើយវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការមានតួលេខ plump នៅពេលពាក់។

ទីបីព្យាយាមស្លៀកសំលៀកបំពាក់ដែលមានផាសុខភាពនិងផាសុកភាព: សម្បទាក៏ត្រូវការសំលៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាពផងដែរ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពាក់អាវកាក់ព្រោះដៃអាវនឹងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ដៃ

ការបណ្តុះបណ្តាលនិងសម្លៀកបំពាក់ដែលវែងពេកនឹងរារាំងកីឡាកាន់តែច្រើនឬតិចជាងនេះ។ ប្រសិនបើវាមិននៅខាងក្រៅកីឡា, វាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យពាក់អាវវែងទេសូមព្យាយាមស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ខ្លីៗ។

បួន, បញ្ហាទំហំ: នៅពេលជ្រើសរើសយក f ត្រឹមត្រូវ fសម្លៀកបំពាក់ព័ត៌មានវិទ្យាសម្រាប់ពួកយើងយើងត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើទំហំនៃសម្លៀកបំពាក់បណ្តុះបណ្តាល។ នៅក្រោមកាលៈទេសៈធម្មតាការបណ្តុះបណ្តាល

សម្លៀកបំពាក់ដែលសមល្អគឺល្អបំផុត។ វារារាំងចលនាបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណចលនាមួយចំនួននឹងធំពេកហើយវាងាយស្រួលក្នុងការខ្មាស់អៀន

ប៉ុន្ដេអ្នកមិនអាចជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់មួយចំនួនដែលតឹងណែនបានទេព្រោះសម្លៀកបំពាក់តូចពេកដែលរារាំងហើយរឹតត្បិតការប្រតិបត្តិនៃចលនា។ ដំណើរការនេះនឹងកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង

ផលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ទីបំផុត: មិនថាសម្លៀកបំពាក់បែបណាដែលអ្នកជ្រើសរើសវាត្រូវតែស្របតាមគោលបំណងនៃការកាយសម្បទានិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាការសន្និដ្ឋានមិនថាវាជាក្មេងប្រុសឬក្មេងស្រី។ កុំទៅកន្លែងហាត់ប្រាណចូល

ផាបខល្មោស្លៀកពាក់នោះគឺជាការមិនទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។