គំនិតសំលេងហាត់ប្រាណ

កំពុងរកមើលការបំផុសគំនិតសម្រាប់តុរប្យួរខោអាវសុខភាពរបស់អ្នក? ការក្រឡេកមើលហើយមានអារម្មណ៍ថាល្អពិតជាអាចជះឥទ្ធិពលដល់ការសម្តែងរបស់អ្នកដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណដែលមានផាសុខភាព។ យើងក្រឡេកមើល

នាខ្លហទាន់សម័យខោអាវសកម្មគំនិតដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅល្អដូចអ្នកមានអារម្មណ៍ដែរ។

ការដើរលេងលើដំណើរផ្សងព្រេងអាចជាការសប្បាយដ៏អស្ចារ្យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមើលទៅល្អខណៈពេលដែលការធ្វើវាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់! ការឡើងភ្នំយ៉ាងខ្លាំងការដើរលេងនិងសម្លៀកបំពាក់ឡើងភ្នំកាន់តែគួរឱ្យធុញទ្រាន់ហើយ

ខ្វះជំនាញដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានទាំងផ្នែកខាងទាន់សម័យនិងផ្នែកជាក់ស្តែង។ សម្លៀកបំពាក់ដែលមើលទៅល្អក៏អាចមានទាំងចំណេះដឹងនិងការអនុវត្តជាក់ស្តែង!

អ្នកបាន heard ឃ្លាថា "មើលទៅល្អនៅពេលដែលអ្នកបែកញើស" នៅក្នុងយុទ្ធនាការទីផ្សារសម្លៀកបំពាក់កីឡាជាច្រើនប៉ុន្តែវាតែងតែដូចជាគំនរនៃល្បិចកលមែនទេ? ម៉ូដែលល្អឥតខ្ចោះត្រូវបានបាញ់ជាមួយក

ទឹកតិចតួចហើយមើលទៅបែកញើសក្នុងកម្មវិធីតាមដានច្រមុះច្រូត។ មែនហើយនៅទីនេះលោក Carlos ទើបតែបញ្ចប់ការហាត់ប្រាណសៀគ្វីខ្លាំងហើយពិតជាមានអារម្មណ៍ថាវា! សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏លំបាកមួយដែលអ្នកអាចមើលទៅ

នៃករញ៉េរញ៉ៃតិចតួចអ្នកនៅតែត្រូវរក្សាសំលៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណឱ្យមានផាសុកភាព!អាវទ្រនាប់របស់ AIKA និងអាវយឺតលក្ខណៈពិសេសនៃបច្ចេកវិទ្យាញើសវិចារណកាំងដែលមានញើសខវក់ដើម្បីរក្សាអ្នកពីការវាយឆ្មក់ហើយសូម្បីតែ

លក្ខនៈបច្ចេកវិទ្យាប្រឆាំងនឹងក្លិន។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សារាងល្អមុននិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ សព្វថ្ងៃនេះនិន្នាការ Authleisure មានន័យថាមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលមានភាពរឹងមាំដូចជាធម្មតានិងខោខ្លីគឺ

ការជំនួសអ្នកលោតនិងខោខូវប៊យសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ស្រទាប់កំពូលយូហ្គារលុងលើអាវទ្រនាប់កីឡានិងការហាត់ប្រាណនៅលើពណ៌និងរចនាប័ទ្មបន្ថែមដើម្បីធានាថាអ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងមានផាសុកភាព។